Clik here to view.
Za ravan stomak: Da li je ovo najčudnija vežba koju ste videli? (VIDEO)
(foto: Pinterest) Ne mogu se svi pohvaliti ravnim i zategnutim stomakom, ali srećom i za ovaj problem postoji jednostavno rešenje! Ultimativna metoda sagorevanja viška masnoće sa stomaka i struka...
View ArticleClik here to view.
Želite savršen stomak? Trenirajte kao Britney Spears!
(foto: Pinterest) Pop zvezda Britney Spears ne prestaje da nas oduševljava svojim sjajnim izgledom za koji su zaslužni veoma naporni i redovni treninzi. Britney Spears je nedavno na Instagramu podelila...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: 9 fantastičnih vežbi za ravan stomak
(foto: Favim) Ako ste se pitali kako efikasne dobre vežbe koje tope salo sa stomaka, obavezno pogledajte ovaj video. Ukoliko svaki dan budete izdvojili bar desetak minuta slobodnog vremena za ove vežbe...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: 9 najefikasnijih vežbi za savršen stomak
(foto: favim.com) Masne naslage na stomaku posledica su loše ishrane i nezdravog načina života. Svi žele ravan i zategnut stomak ali za to je potrebno dosta truda, odricanja i dobre volje. Nema tajnog...
View ArticleClik here to view.
3 efikasne vežbe za zatezanje i oblikovanje zadnjice
(foto: Favim) Zaobljena i čvrsta zadnjica oduvek je bila simbol ženstvenosti i seksipila. Ipak, za zatezanje i oblikovanje zadnjice, mnogima od nas je potrebno dosta truda i odricanja. Kako biste u...
View ArticleClik here to view.
Iggy Azalea je smršala 6 kilograma za nedelju dana – evo kako!
(foto: Favim) Stručnjaci tvrde da ukoliko želite da smršate morate u potpunosti promeniti način života. Naravno, to nije nimalo lako. Ipak, mnogi od nas nisu spremni na velika odricanja na duži period,...
View ArticleClik here to view.
Vanzemaljska joga – za bolje varenje i trbušnjake od čelika
(foto: Instagram/aubrymarie) Vanzemaljska joga je nova vežba za trbušne mišiće koja iz dana u dan postaje sve popularnija. O čemu se zapravo radi? Ova joga predstavlja deo Nauli vežbanja, a naziv je...
View ArticleClik here to view.
VIDEO: 12 efikasnih vežbi koje možete raditi na – kauču!
Letnje vrućine su u punom jeku i verovatno niste raspoloženi za trening u teretani – ali mi imamo rešenje za vas!Šta ako bismo vam rekli da savršen trening možete obaviti u udobnosti svoje...
View ArticleClik here to view.
JEDNA VEŽBA za CELO TELO: Zategnite noge, guzu i stomak! (VIDEO)
Ovakav izgled nije nedostižan! (foto: jackedonthebeanstalk.com) Za ovu vežbu vam je potrebno samo 2 minuta! Krenuli ste u teretanu, ali ne možete mnogo vremena da izdvojite kako biste postigli figuru...
View ArticleClik here to view.
Moguće je: Transformišite svoj stomak za 14 dana
Mislite da je nemoguće postići fantastične rezultate za samo dve nedelje – dozvolite nam da vas ubedimo u suprotno! Tiffany Davis će vam u svom videu demonstrirati super-efektivan trening koji možete...
View Article